交易系统是交易中最重要最明亮的镜子，你可以借此找出交易行为背后隐藏着什么。交易系统中你可以去面对的那个经验，正是自我认识和自我觉察的最佳机会。那知晓了道理，实践又该如何操作呢？
01 拒绝外求，而向内求
许多交易者最大的问题就是：看不见自己本身的问题。虽然这种盲目现象很容易理解—正因为看不见，问题才会是问题。然而问题也出在这里，当亏损发生时，我总习惯把手指向技能和他人，却忘了看向自己。
为什么我的投资会一次又一次血本无归？为什么我的交易会翻倍后又爆仓？为什么每次爆仓后下定决心要控制好仓位却做不到？为什么没有按计划执行？为什么拿不住利润？为什么扛单？为什么会一直痛苦后悔？这问题出在自己，这才是真正要关心的。
当你开始觉察到这些问题出在自己时，闭起眼睛，向自己内心探寻。你痛苦后悔，不是因为亏了钱，除非你没有按计划执行，否则不论行情怎么波动，外界干扰多大，你都不会受任何影响。做好交易永远应该在自己身上着力，想要技术，分析，甚至行情为你负责，等于是在外求，只会被行情牵着鼻子走。
02 不是去改变，而是去接受
交易系统的目的，是让你的交易“更理想”“更完美”。然而问题也出在这里，当交易员进行交易，往往就迷糊了，他不是让系统更理想，而是努力让行情合于自己的理想；不是让自己成为更完整的人，而是期待系统填补自己的缺憾。
你试着观察身边的大部分交易员，会发现他们很多时候都是在挑技术或者系统的毛病，都在试图通过各种路径找到更完美的技术，甚至行情未来的趋势全在技术掌控中，当开始交易时，就会理所当然觉得行情应该怎么走。而行情完全有它自己的规律，它听不到你的声音，你没办法让行情符合你的理想版本，结果只会出现超出计划的亏损……
世界上没有一套系统是完美的，想做好交易，先接纳自己，接纳你的交易系统，接纳它的不完美，该止损的就止损，该挣钱的就挣钱，在交易中逐步完善你的系统，才能不断成长。
03 不是变完美，而是变完整
大多数人头脑是偏理性的，心是偏感性的。如果头脑和心不整合自己的对立能量，而是企图改变彼此，它们会失衡而且分裂。头脑强的时候会变的更理性，喜欢分析；心强的时候更感性，更容易“情绪化”。在这种情况下，能量会消耗很严重，肯定做不好交易。
数据分析显示，大部分热爱研究技术和基本面分析的亏损者中，思虑太多，消耗了精气神，甚至屏蔽了感知情绪的能力。如果他们开始启动心的力量，用理性的头脑做好完整的交易计划，用心去感知交易在行情中波动带来的声音，头脑辅助心来交易，心灵更完整，而不是追求做一个完美的系统，结果会完全不一样。
04 不要情绪化，而是感知情绪
借由市场你能认识自己。如果没有市场给你打击，你就不可能知道自己的脆弱；如果没有行情让你失望，你也不可能知道自己的渺小；如果没有行为让你后悔，你就不可能知道自己需要内醒。
可惜的是，很少交易员善用交易系统这面镜子。当他们从交易系统中看到自己的样子，要不是转身视而不见，就是否定或者改变它。原因很简单：因为这个镜子使你变亏损，所以我就摧毁镜子，那样我就不亏了；因为这个镜子让我变亏，因此我就放弃它，但是这样做有用吗？当然没用，不管你打破再多的镜子，换多少个系统技术，也无法改变你的现状。只有感知自己，认识自己，才能彻底改变。